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【干货】太痛苦了!每十人就有一人备受困扰,赶紧试试这几招_本

[日期:2021-01-03] 浏览次数:

提醒!不正确的睡姿,可能对脊柱、颈椎带来不可预料的影响→【提醒】广州18岁少女脊柱侧弯,竟是一个姿势惹的!你可能也做过

你有拉粑粑的困扰吗?

生活中,便秘很常见也很痛苦

我国成人慢性便秘的患病率为4%-10%

有些患者往往反复就医或滥用泻药

严重影响了日常生活和生命质量

除了正规看医生

便秘的人怎么吃也非常关键

今天我们就来聊一聊

营养在慢性便秘中起到了什么作用?

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